秋季四法控血脂

人体的血脂水平,会因季节影响而产生变化。一般而言,秋冬季节会偏高一些。当天气转凉时,人们总会不自觉地摄入热量较高的食物,而运动量却较春夏有所减少。加上中老年人身体代谢减慢,当脂类摄入过多而消耗减少时,易出现血脂异常。因此,高脂血症患者秋季更要注意控制血脂,以免诱发或加重心脑血管疾病。