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厨房健身操

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摘要现代人常常抱怨没有时间健身,但健身是健康的基础。如果我们能把办公室、厨房、公交车等当作健身房,同样可以达到健身的目的。如果你下班后进厨房,可以利用厨房健身。下面介绍厨房健身运动基本动作：

作者葛艳梅

出处《老同志之友（下半月）》 2014年第9期57-57,共1页

关键词健身操厨房基本动作健身运动现代人办公室健身房公交车

分类号 G831.3 [文化科学—体育训练]

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老同志之友（下半月）

2014年第9期

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