鸡汤好喝有禁忌

鸡汤营养丰富，加了中药材的“药膳鸡汤”更是一种很好的营养食疗汤水，对不同的人群都有不同程度的药食功效。如：白领人群，在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合，具有养心安神、抗疲劳的保健作用；老年人，在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲，具有补肾、抗衰老的作用；青年女性，在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子，具有养颜护肤、美容的作用；体质虚弱人群，在鸡汤里配上黄芪、黄精、白术，具有益气养肺、调节免疫的作用，还可以预防感冒：肥胖人群，在鸡汤里配上些降血脂的中药，比如山楂、首乌等，可以起到软化血管、降脂保健的作用。