田径技术教学中状态反射规律的应用分析

状态反射属于一种先天性的反射活动,改变头部与躯干的相对位置或者头部空间位置时,那么人体的躯干和四肢肌肉也会反射地发生紧张性的改变,以此来对身体在空间的姿势作出调整。本论文首先简要介绍了状态反射的一般概念和作用,然后重点论述了状态反射规律在田径技术教学中的具体应用,以期为田径技术教学提供有益的参考。