食疗助你解秋乏

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摘要秋分以来，办公室里的娟姐、琼姨、钱叔、芳妹都懒洋洋的，干什么都提不起精神，还“累”字不离口。马主任疑惑不已，最近并没有繁重的体力工作或者费神的脑力工作啊．周会上．索性来了个睡眠调查。科员们的生活倒也规律，普遍十一点前就上床了，六点多起床，早睡早起，为何还是病蔫蔫的呢？马主任反映给了保健室的小刘大夫．小刘说．

作者夏乐敏

机构地区上海中医药大学

出处《家庭医学（上半月）》 2014年第10期38-39,共2页 Family Medicine

关键词秋乏食疗脑力工作体力工作早睡早起办公室保健室主任

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

2014年第10期

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