例谈有效调控体育课堂中师生的不良情绪

情绪,分为积极情绪和消极情绪,它能影响人的方方面面。积极情绪对人体活动常起到良好的促进作用,可以有效提高体力和脑力劳动的效率,使人保持健康,这个健康是全面且多方位的;而消极情绪的作用却是相反的,它的破坏性是不可低估的,如果一直处于消极情绪中,会导致神经活动机能失调,严重的会产生不良的后果。作为体育教师,课堂中难免会出现一些纪律问题。