基于可持续发展的田径运动员体能训练研究

在田径训练中,体能是必须重视的基础条件,只有体能良好,才能在训练中与田径竞技中发挥出最好的水平,因此,要通过科学有效的方法不断加强体能的训练,最终达到体能训练的最佳效果。文章以田径运动中体能训练的重要意义作为切入点,站在可持续发展的角度上对运动员体能训练进行一下细致的研究,希望通过文章的研究能够对田径运动的体能训练提供有利的思考。