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警惕食物的副作用

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摘要不仅再好的药也会有一定的副作用，很多营养丰富、对健康有利的食物如果吃不对，也会产生一些“副作用”。它们可能让你头疼，也可能让你烧心、反酸、过敏，甚至产生结石。究竟哪些食物让人“又爱又恨”？如何才能减少它们的“副作用”呢？

作者王兴国

机构地区大连市中心医院营养科

出处《医药食疗保健》 2014年第11期32-32,共1页

关键词副作用食物营养丰富

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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医药食疗保健

2014年第11期

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