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光污染令人担忧!

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摘要 哈佛大学研究表明,当今社会电子产品的普及,生活压力的增大,每个人都以手机等电子产品来解除压力。尤其很多人在睡前玩智能手机,看电视剧或玩电子游戏,电子设备发出的光线,大多数是蓝光,过量蓝光进入眼内会造成视网膜和黄斑的损伤,还能够抑制褪黑素的分泌,影响睡眠,造成增加自身重大疾病的发生率。其中青少年受光线的影响,比成年人更大!
出处 《医药食疗保健》 2014年第11期50-50,共1页
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