陆游诗中的养生之道

陆游是我国古代著名的诗人和学者。在陆游的近万首诗歌中，有不少记录了他三十多年的养生心得及悬壶生涯。甚至也可以这样说，陆游的很多诗歌，其实就是治疗疾病、保健养生的良方。