新果蔬主义

“苹果2个，胡萝卜1条，葡萄一小串，彩椒一个，西红柿一个，姜片1片，柠檬1／4个，一勺亚麻籽，一撮小麦苗。每天2杯果汁＋4杯蔬菜汁=1周瘦3公斤”。翻翻知名地产商潘石屹的微博，你会发现．他从去年夏天开始就迷上了一种“清体排毒减肥法”——饮用自制蔬果汁。