什么样的人不易得阿尔茨海默病

爱活动的人 一项追踪调查表明，缺乏体力活动可使罹患阿尔茨海默病的风险增加250％。定期身体锻炼能确保大脑得到稳定的富氧血液供应，可减轻淀粉样蛋白沉积，进而预防阿尔茨海默病。所以，如果能够保证每周一定量的运动，比如健走、每天散步等，有利于延缓大脑衰退或损伤。