如何让颈椎恢复活力

根据第六次全国人口普查显示，中国60岁以上的人口占总人口的13.26％，人口老龄化趋势明显。颈椎病是中老年人的常见病，患病率也日益增高。颈椎是人体脊柱中活动度最大的部分之一，长期大量的活动和劳损容易引起退行性改变，而这种退行性改变常常起源于椎间盘。脱出的椎间盘组织、椎问关节的增生及椎间孔附近的软组织肥厚和纤维化，以及椎体后缘的骨嵴和椎板或黄韧带肥厚等都会压迫神经根和脊髓，产生一系列症状。