功能音乐在体育运动中的具体应用

近年体育领域对功能音乐的研究和应用不断深入,音乐的功能作用在调整赛前状态,保持运动能力,促进疲劳恢复都有着积极的作用。但目前对功能音乐在运动训练中的研究还没有形成科学的系统化,有待体育工作者和科研人员不断深入研究,为体育运动创建科学有效的功能音乐训练方法。