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混元太极健身养生之道简析

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摘要 混元太极拳问世时间虽然不长,但却以惊人的速度在国内外普及发展起来。其健身养生效果确实显著,谁练谁受益,谁练谁说好。然而,对这套拳,知其然,还要知其所以然。
作者 道云龙
出处 《中华武术》 2014年第11期66-67,共2页
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