浅谈短跑运动员基本技术训练的要求及方法

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摘要在培养短跑运动员训练过程中,有的教练员急于求成,不抠技术动作,一味地追求强度,成绩增长较快,但到一定水平,就停滞不前了。而有经验的教练员却恰恰相反,不急于上强度,而是先抠技术细节,等技术定型之后,再上强度。可想而知,后者训练水平是最高的,这就说明了一个道理：磨刀不误砍柴工呀。那么对于100米跑的技术来说,应该如果要求呢？

作者张丽艳

机构地区河北省迁安市第三初级中学

出处《田径》 2014年第11期8-9,共2页 Track and Field

关键词短跑运动员技术细节训练过程训练水平训练方法技术训练摆臂行进间车轮跑单脚跳

分类号 G842 [文化科学—体育训练]

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