润燥防寒 温暖御冬

24节气美食经：立冬、小雪 顾名思义，“立冬”标志着寒冷冬天的开始，降水量会比秋天更少，天气也会更加干燥；随之而来的“小雪”，则代表着冬天的气势更加强劲，我们不但要面对四处肆虐的北风，某些寒冷的地区甚至会在此时迎来本年度的第一场雪，当然，那些口干鼻塞、咽喉疼痛的症状也会因此而出现得越来越频繁。