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久坐者多做五项运动
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摘要
整日久坐,不但会导致腰酸背痛,而且会增加各种疾病风险。美国“罗代尔生活网”最新载文,建议广大久坐者常做5项拉伸运动。
作者
李涛
出处
《保健与生活》
2014年第11期57-57,共1页
Healthcare & Life
关键词
久坐者
运动
腰酸背痛
疾病风险
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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保健与生活
2014年 第11期
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