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专家教您正确使用跑步机
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摘要
去健身房的跑步机上挥汗如雨,成为越来越多生活在都市里的中国人钟爱的锻炼方式,而在大洋彼岸的美国,去健身房练跑步机的人却越来越少.当地媒体这样报道:上世纪七八十年代有几千万人到健身房跑步机锻炼,后来跑的时间长了,许多人到五十岁后膝关节出了毛病,现在只有几百万人到健身房采用这种方式锻炼了.
作者
李梅浠
出处
《家庭医药(快乐养生)》
2014年第12期29-29,共1页
Home Medicine
关键词
跑步机
家教
锻炼方式
健身房
膝关节
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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家庭医药(快乐养生)
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