太极拳的气功

太极拳的气功简称太极气功，是太极拳养气、导气、运气和用气的功夫或能力，它是在道家吐纳导引术与太极拳有机结合中产生和不断发展起来的。经过数百年的不断发展及补充完善，在太极拳领域已经基本形成了独立的气功体系，它既是武术气功，也是健身气功，具有明显的二重性，是太极拳健身或武术搏击的重要因素之一。弄清太极气功，对太极拳健身或搏击等有较大帮助。下面，笔者结合多年体会及研究，将太极气功相关内容整理出来，以飨同好。