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减肥不易,增肥更难

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摘要 在国人的一片‘减肥热’中,‘肥胖’似乎已成为许多人特别是青年男女的忌讳之词,肥胖固然是健康和美丽的大敌,然而这并不等于说一个人越瘦越美越健康。皮包骨头的干瘪型女孩儿,缺乏女性应有的风韵,谈不上美;而骨瘦如柴的男孩儿,阳刚不足,缺乏魄力,也不会受女性青睐。然而,多年实践下来,发现要让瘦人健康增肥也绝不是一件易事。
作者 武韬
出处 《健康与营养》 2014年第11期105-107,共3页
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