运动引起的股后肌群损伤机制及预防训练

股后肌群的损伤是各种跑、跳运动中常见的运动损伤之一。运用文献资料法对股后肌群损伤机制以及预防训练进行研究，以期能够减少损伤的发生，从而能够让运动员创造更好的运动成绩，延长运动寿命。