浅析大学生郁闷心理成因与对策

"郁闷"是一种笼统的心理亚健康情绪反应,也是大学生心理问题的生动写照。大学生郁闷心理的成因主要是:理想和现实矛盾、网络化冲击、就业和学习压力、恋爱和人际关系困扰。如不能及时解决,将会危及大学生的健康成长。该文认为,应当通过第一时间有效的心理干预,帮助大学生正确调适郁闷心理。