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梦想驱动——肖恩·雷登奥赛前手臂训练
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摘要
是什么驱使健美运动员日复一日、年复一年坚持枯燥的训练、苛刻的饮食、严格自律的生活方式?答案是梦想。生于牙买加的肖恩·雷登今年39岁,在他参加过的15场职业健美比赛中,有12次都进入了前五名。在今年3月份的阿诺德传统赛上,雷登以微弱劣势输给了丹尼斯·沃尔夫,获得亚军。他下决心下次在赛场上遭遇沃尔夫时,不能再输给他。
出处
《健与美》
2014年第12期154-157,共4页
Fitness & Beauty
关键词
训练
梦想
手臂
赛前
生活方式
沃尔夫
运动员
牙买加
分类号
G804.87 [文化科学—运动人体科学]
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健与美
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