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5分钟手部保健操 被引量:1

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摘要 第一节:双手手掌相对合起,开始快速搓动。每次搓动,可让手指指尖从男一只手的手掌下端一直搓到中指第二关节处,然后回头。每个来回计一次,兵搓36次。
作者 丁洪明
出处 《中国老年》 2014年第23期44-44,共1页 Elderly Chinese
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