常喝绿茶可降低患病的风险

人们一直听说绿茶有抗癌功效,是否应该经常饮茶以从中获益呢？有一些证据表明,经常喝绿茶的人患有尤其是直肠癌结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肺癌和皮肤癌等几种癌症几率较低。绿茶还有其他的一些益处：可能会增强代谢,从而帮助减肥,并且它可以防止骨量减少。最后,绿茶可降低心脏病和中风的风险。