跳绳能增强孩子专注力

多动症儿童因注意力不集中，常会有上课讲话、坐不住、发呆等行为，严重的还会有情绪障碍。台湾师范大学体育系的研究者招募了87个8～12岁的多动症儿童，分三个阶段对其进行了实验。如，让他们在水中模仿各种动物，连续8周，每周2次，每次90分钟，训练孩子的协调能力和平衡能力，8周之后，再次测试的结果显示，被测试儿童的控制能力平均提高了9‰。