当心!产后抑郁偷袭你

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摘要新手爸妈，你们抑郁了吗？对于成年男女来说，升级成为父母是他们最重要的人生经历之一，但却很少有人提前考虑到这一里程碑式的阶段对个人心理健康会产生什么样的影响，或者有多少人会因此而产生心理障碍。新爸妈们一下子要承受多方面的改变，包括睡眠不足、生活方式的变化、夫妻间关系的变化，以及家庭的新责任等。那么，该如何知道自己是否患上了产后抑郁？

作者紫籽 123RF

出处《健康之家》 2014年第12期52-59,共8页

关键词抑郁偷袭人生经历心理健康心理障碍生活方式

分类号 G444 [哲学宗教—发展与教育心理学]

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