无效抱怨是一剂慢性毒药

抱怨的时代2000年,美国著名心理治疗专家威廉·克瑙斯发现他的咨询者越来越喜欢抱怨并陷入其中无法自拔。他为此做了深入的调查研究,结果令他十分吃惊：＂美国文化是抱怨的文化。＂威廉·克瑙斯在他的《不抱怨的法则》一书中感叹道。信息的极度发达使人们更轻易地看到让他们感到不满的东西,而欲望与现实之间的距离愈来愈大也让人们更容易产生挫败感并引发抱怨。