元认知干预技术的应用——以一例大学生学习障碍个案咨询为例

一、元认知干预技术简介 （一）什么是元认知干预技术 元认知干预技术（简称CEI技术）是指通过心理辅导,使人们对自身的心理过程进行有效的自我觉知、反思、监督、调控,以解除心理困扰和发挥潜能的心理干预操作程序及其理论体系。＂元认知干预＂即自己站在高于自身心理活动之上对认知、情绪情感、行为及潜意识心理状态等心理过程进行反审、监督、调控,以更好地实施高效心理治疗、心态调试、人格修正,促进学习潜能开发。