表达不满五原则

每个人都可能因工作压力、日常琐事、人际冲突等感到郁闷、焦躁。但大多数人因担心他人不满而压抑情绪，时间长了就可能产生心理问题。牢记表达不满情绪的5个原则，既能说出想法，同时又不损害人际关系。