便秘不能依赖开塞露

便秘是日常生活中困扰着很多人的问题,不少人一遇到便秘,就用开塞露“帮忙”。不过很多人都有这样的体会：刚开始用开塞露时效果还可以,但用过一段时间后,效果就不明显了。常见的开塞露是利用甘油或山梨醇的高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出。使用时,取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。