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适度运动缓痛经

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摘要在月经期，部分女性饱受腰酸、下腹部或乳房胀痛等困扰．少数女性罹患头痛、疲倦、嗜睡、便秘或腹泻等状况，使得她们一到特殊时期，就窝在家里不愿动．

作者丁浩肖学麟

机构地区不详北京市体育科学研究所研究员

出处《家庭药师》 2014年第11期64-65,共2页 Family Pharmacist

关键词适度运动痛经乳房胀痛月经期下腹部女性

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭药师

2014年第11期

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