预防脑退化

脑退化是经年累月发展起来的病症，其典型症状为痴呆。是受生活方式因素影响而罹患的其他病态所引起，这些病变因素涉及：胆固醇、血压、肥胖、癌症、忧郁、教育、营养、睡眠、脑力、体力和社交活动等的偏离。日常生活中注重脑体的保护，是预防脑退化的根本策略。