“三高症”患者吃啥好

在日常生活中，“三高症”（高血脂、高血压、高血糖）患者如何通过饮食预防心脑血管疾病呢？ 降脂六宝 1、苹果苹果中富含果胶，这种水溶性的膳食纤维，能与胆汁酸相结合，吸取胆固醇和甘油三酯，并将其排出体外。