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每天吃新鲜水果有益人体健康
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摘要
牛津大学最新研究发现,每天吃新鲜水果对人体健康有惊人的影响。将草莓、苹果或西瓜加入到日常饮食中的人。其死亡风险比从不吃水果的人降低32%。这意味着每天吃水果的人,无论年龄多大,更有可能达到平均预期寿命,中风死亡的可能性比不吃水果的人降低40%,死于心脏病的风险也降低27%。
作者
梁容
出处
《中国果业信息》
2014年第11期79-79,共1页
China Fruit News
关键词
新鲜水果
人体健康
牛津大学
预期寿命
心脏病
风险
死亡
草莓
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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中国果业信息
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