浅议警察学院体能训练中位移速度的训练

警察需在艰苦的环境中适应公安执法战斗工作的要求,警察学院学生的体能训练必须结合警察的职业特点进行有针对的训练。笔者通过对浙江警察学院进行调查,发现该校学生对警察体能训练中的位移速度训练存在一些认识偏见,在课外很少进行有关位移速度的相关训练,并且所采取的训练方法也比较单一。本文通过查阅资料,经验总结,归纳出一些适合警察院校学生在课外进行位移速度训练的方法,并提出自我训练中应遵守的原则和注意的问题。希望能够不断激发他们参加体育锻炼的兴趣,丰富和完善我国公安院校体能训练体系。