跑操是提高初三学生耐力跑成绩的催化剂

通过在教学内容、大课间活动内容、体锻课活动内容中增加多种形式的跑操,采用对比实验、观察、问卷调查、访谈、数理统计等研究方法,进行了跑操提高初三学生升中体育考试耐力跑成绩的探索,初步形成了3＋2模式、强弱帮扶模式等跑操模式。