女人如何过好更年期

根据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界会有12亿以上的更年期妇女．而且随着寿命的延长，女性要有30年以上的岁月在更年期以后度过。如何健康快乐地走过更年期，是每个女人都关心的话题。在10月18日”世界更年期关怀日”到来之际，请相关专家，帮女人幸福过好更年期。