“老年咳”需在未时多喝水

喝水、睡觉是我们必不可少的生理需要。它们是如此重要却又特别容易被忽视，生活中的您，真的懂得该如何喝水和睡觉吗？不同时辰喝水效果不同从中医的角度讲，除了药材之外，世间万物均可为药。