摘要
本文采用文献资料法,问卷调查法和数理统计法对健美操运动员的气质类型进行测定,研究发现多—粘混合型气质类型为健美操运动员优势气质类型,无明显性别差异,但在一定程度上存在地域的差异。同时,根据不同气质类型气质特点研究发现,不同的气质特点对健美操训练有不同程度的影响。结果显示,在健美操运动的训练过程当中,多—粘混合型气质类型为最优势气质类型,胆—粘和多—粘混合气质类型为次优势气质类型。因此,在训练选材过程中可以把气质类型作为一个选材指标,并在训练的过程当中因材施教、区别对待,制定出具有针对性的训练计划,提高训练效果。
