芡桃大枣粥治尿失禁

很多中老年女性在咳嗽或打喷嚏的时候会尿湿裤子，医学上称这种现象为压力性尿失禁。中医认为这是肾气不足、膀胱不固所致，喝芡桃大枣粥可辅助治疗。芡实味甘能补肾，味涩能缩尿，对肾气不固所致的尿失禁疗效很好；核桃、大枣补益肾气。