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如何预防中老年冬季上火
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摘要
多喝白开水。喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升（约两瓶矿泉水）。
出处
《健康必读（健康新语）》
2014年第12期25-25,共1页
关键词
中老年
上火
冬季
预防
新陈代谢
矿泉水
分类号
R254 [医药卫生—中医内科学]
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健康必读（健康新语）
2014年 第12期
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