大学生对互联网依赖的应对策略探讨

[目的]引导大学生适度利用网络资源,摆脱心理上的依赖,从本质提升大学生心理素质。[方法]采用调查问卷法对长春市5所普通高等院校不同专业不同年级的学生进行调查、分析,最后进行概括总结。[结果]大学生对手机的过度使用,对互联网的过度迷恋呈上升趋势,已严重影响学生正常的学习和生活及未来的发展,并且对学校资源的利用不足已显露出来。[结论]帮助大学生逐步脱离对网络的过度依赖,充分利用网络的优点,并建立网络心理咨询服务平台,以实现网络心理扭转的新形式,让网络在大学生心理健康教育方面拓展新的阵地,以提升大学生身心素质。