足浴，泡出你的精气神

足浴，俗称泡脚，是中医学中足疗养生的内容之一，也是古代常用的一种中医外治法。北宋文豪苏东坡曾道：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”还说：“他人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。”诗人陆游也有“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤”的感叹。