吃番茄的注意事项

番茄是日常生活中最常见的食物，由于其含有丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量很高。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而会使健康受损。1．不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。番茄富含维生素C，假如二者一起食用，会达不到补充营养的效果。