浅谈击剑在社会中的健身作用

击剑已经得到社会公认,得到全面推广,深受广大运动爱好者的青睐,特别受到青、少、中年的喜爱。击剑在我国作为一项新颖时尚的大众健身运动项目,而它正以独特的"健身、健心、健美"的魅力风靡全国。它也可以不受场地、器材、时间、参与人数、年龄等限制,可谓是全国所有的健身项目中值得广泛推广的运动。下面就从击剑的社会锻炼价值;可对健身者身心所起的作用以及对全民健身运动中的地位和作用,就击剑在社会中的健身作用展开论述。