益阳市中学生力量素质现状调查与分析

力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时克服内外阻力的能力,是人体最基本的身体素质。中学生因学习压力影响,体育锻炼少,身体素质特别是力量素质差,对其学习和生活都造成了一定影响,该文通过对益阳市中学生各个阶段力量素质现状分析,找出其影响因素,旨在为中学生身体素质的全面发展提供参考。