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热水浴能缓解赛鸽疲劳
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摘要
人们在运动和工作后.去浴室或桑拿房泡浴,蒸一下,出来后会觉得神清气爽,肌肉放松,疲劳解除,体力很快就能得到恢复。 现代赛鸽竞争越来越激烈.许多鸽友为了使赛鸽飞得更快.他们训飞赛鸽的频律不断加码,有的在短距程上每天一次,定向好、飞得快的赛鸽.百公里飞一个多小时就归巢了.但也有些赛鸽会飞上2至3小时,甚至更长。赛鸽飞翔时间长,肌肉会发紧、发硬,如不及时采取措施,会跟不上大部队的训飞.特别是中长距离比赛后,赛鸽极度劳累,极需要给予肌肉放松。
作者
丁自涌
机构地区
上海
出处
《中华信鸽》
2014年第6期42-42,共1页
关键词
赛鸽
疲劳
热水浴
肌肉放松
运动
鸽友
比赛
分类号
G804.7 [文化科学—运动人体科学]
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