心理健康,源于准备

任何准备都可能不是真正的准备，我们经常会存认为自己准备充足的情况下一败涂地。这是因为我们的认知有局限性，我们以为做好了准备的事，还没有进入到我们的意识范畴。而且事情总有很多变数，充满了不确定性。